Gün itibariyla ulaştığım rakamdır.
Ekim ayının başından beri her gün 1 tane yükseltmek kaydıyla sabah 3 ve akşam 3 set olarak sürekli şınav çekmeye başladım. Eskiden ağırlık sporu çalıştığım için kas hafızası eski yerine geldi gibi. Ve 3.5 senenin üstüne Ekim ayı başında başlarken 20'şerden 3 set bir hayli zor geliyordu.
50 yi görmüş olmak güzel. Vücudum tekrardan şekil almaya başladı. Klasik şınav çalıştığım için arka kol eski haline geldi. Yeni hedefim 100'den 3 set sabah ve akşam. Orda sabitlerim. Rambo olmaya niyetim yok. Formda kalsam yeter.
Tekrar kaybetmemek için durmayacağım.
Bu kendi adıma tekrar kazanmaya başladığım zaferin enty'sidir.
Aferin Teoman, aferin oğlum.
