zorunlu tanım:sevgiliye söz verip sigarayı bırakmak.
1. gün : bugün sigarayi bırakıyorum. artık azıma sürmüyecem. sen istersinde ben içer miyim aşkım?
2. gün : bugün kahvaltı sonrası canım öyle bir sigara çekti ki anlatamam yoldan yürüyenleri sigara ve çakmak olarak görmeye başladım. **
1. hafta sonu: içmedim içmeye niyetim yok.sana verdiğim sözden önemli olabilecek hiç birşey yok.
1 ay sonra: sigara ve kahve alışkanlığım tamamen bitti .
yani önemli olan gerçekten sevebileceğin birisine söz vermek zaten o zaman sözünde duruyorsun.
