doğal vücut geliştirme

entry13 galeri
    1.
  1. Herhangi bir kimyasal madde kullanmadan (steroid, hap, toz gibi) doğal yollarla vücut geliştirmektir.

    Sağlam bir antrenman ve beslenme programıyla mümkün olduğunu düşünüyorum. tabii, çok çalışma ve özveri gerektirir.
    2 ...