aile üyelerinden başlayarak en yakınlarınıza, her bir kişi için 21 gün boyunca mektup yazıyorsunuz. Gün atlamadan. Dürüstçe içinizden geçen her şeyi ama. Gerçekten de 21 gün sonunda o kişiyle ilgili sorununuz kalmıyormuş. Böyle yazınca da, bu mesajı en yakın dokuz kişiye gönder dilediğin olsun mesajlarına benzedi ama gerçekten psikoloğa giden bir arkadaşıma tavsiye edilen yöntem. Denemeye değer.
Bedava bir bilgi verdim hadi yine iyisiniz.
