işe giriş evraklarını tamamlamak için yakın zamanda hastaneden sağlık raporu almam gerekti, raporları aldığımda gördüğüm tek şey iyi kolesterol minimum değerin altında iken kötü kolesterol tavan seviyesinin bir hayli üzerindeydi.
ulan dedim ki biraz otlayayım, az sebze odaklı besleneyim. tamam dedim de pratikte bunu nasıl yapıcam abi?
ulan hayvansal gıdaları hayatımdan çıkarmak istedim ama farkettim ki yediğim her şey ama her şey bir şekilde hayvansal gıdalara bağlanıyor.
vegan olmak et yemekten daha pahalı bu gerçek, tamam kahvaltıda domates salatalıkla idare ettin de öğlen de brokoli yenmiyor abi, olmuyor yani.
beslenme şeklinize saygım sonsuz ama çok da bir bokmuş gibi profillerinize "vegan hebele hübele vs." yazınca çok varoş geliyorsunuz. kimse bana aktivist ayağı yapmasın, düşüncenin bile şovunun peşindesiniz.
