uludağ sözlük mobil

günlük tüketilen kalori ile günlük alınan kalori arasında negatif değer yaratmadığın sürece kilo alırsın...

günlük 10.000 kalori alıyorsan ve 10.000 kaloriden az tüketiyorsan benim gibi bir fil yavrusu olursun...

günlük 5.000 kalori tüketiyorsan 3.000 kalori alırsan 3-5 aya kalmaz karşılığını alırsın...

keshberfo 14.09.2020 20:00

3 ...

sürekli kilo alıyorum ne yapmalıyım