an itibariyle ne yenir sorunsalı

entry8 galeri
    3.
  1. makarna haşla 5 dakka, içine tereyag kaşar beyaz peynir filan koy ye.

    yok ben kilo alırım onu yemem dersen; yoğurt ye 1 kase hem metabolizman hızlanır, hem tok tutar. yanina da bi elma miss.
    2 ...