Sigara bırakmada etkin yöntem. 3 gündür normal sigara içmiyorum 500 ml şeklinde 4 partide bundanda tamamen kurtulacağımı düşünüyorum. Likiti kendinizde yapabiliyorsunuz. ilk denemem ne kadarda başarısız olsada sonrasında onuda yapmayı becerdim. fikir verebilecek veya almak isteyen arkadaşlar mesajla ulaşabilir.