psikolojiyi düzeltme yolları

entry152 galeri
    119.
  1. Sevdiğin şeyleri yapmak.Olumsuzluk katan kişi ya da durumlardan mümkün olduğunca uzak durmak.Müzik dinlemek,yürüyüş yapmak ya da o o an içinizden ne geçiyorsa onu yapmak.Ve tabii geçmişte yaşadığınız kötü anları düşünmemek.Anı yaşayın.
    1 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük