Kas bildiğimiz üzere protein kütlesidir protein ile beslenir. insan beyni de protein tüketen bir organ. insanın günlük protein sindirimi belirli sınırlar içerisinde. Aldığımız günlük maksimum x miktar proteinin 4/3 ünü kaslara harcadığımızdan 4/1 beyine yetmiyor olabilir.
