Eğer kilo vermeyi düşünüyorsanız kendi sağlığınız için vermelisiniz. Başka insanlara yaranmak için değil Ayrıca asıl hedefimiz kilo vermekten ziyade kendimize her türlü alanda geliştirmektir. Nitekim vücut amacımız değil dünyadaki bazı Metaılara ulaşmak için aracımızdır. sizlere tavsiyem kendinizi kilolu bir kadın olarak değil, kendinizi şu şu veya bu fikirlere ve değerlere sahip bir insan olarak sınıflandırmanızdır.
Kilo vermek istiyorsanız eğer bunu yapabilecek iradeye sahip olduğunuzu bilip bunu kendiniz ve sağlığımız için yapmanızı sizlere tavsiye ederim.
