Saglikli bir insanin gunde 3 litre su icmesi mecburidir. Bunu bir anda yapmayacaksiniz tabi zamana yayacaksiniz. Tum gun oruclu oldugunuz icin de bu donemde oyle bir sansiniz yok.
Biri demis nekadar icersen ic idrarla atilacak yaw hakaret etmicem sivri zekali guzel kafali kardesim su icmekteki amac o zaten. Icorganlarin tuttugu suyu disari atip yerine yenisini koymak. Vucutta surekli bir dongu olusturmak.
