sakinleşme yöntemleri

entry211 galeri
    133.
  1. Düşünceleri başka bir yöne çevirmek kesinlikle. Herhangi bir aktivite olabilir. Basit şeyler. Kitap okumak, bisiklet sürmek, yürüyüşe çıkmak, film izlemek gibi.
    4 ...
bu entry yorumlara kapalı.
© 2025 uludağ sözlük