Bence (erkeklerde) özgüven artan azalan birşey değildir. Genetiğinizden ve t*şşaklarınızdan gelir. Bazıları buna maskülenlik der bazıları liderlik ancak bu dibine kadar gerçek özgüven ne bir şekilde sarsılır nede herhangi bir şeyle artar zaten varolan birşeydir. Ha eğer özgüvensiz ve balon özgüvene sahip bir insansanız ( egodan beslenen özgüven yani ) özgüveninizi (!) arttırmak çok kolay ( üç beş kitap okuyup ortamlarda aforizmalar sallarsınız, gitarda sadece akdeniz akşamları ve türevi dandik parçaları çalarsınız, ufak bir tiyatroda figüran olup kendinizi stanislavski zannedebilirsiniz, yavaş çalışan garsonu mekân sahibi edasıyla azarlayıp balon özgüveninizi tavan bile yaptırabilirsiniz) ancak unutmayın balon özgüven en ufak şeyde patlar ve loser dünyanıza eninde sonunda geri dönersiniz. Özgüvene değilde faydalı, yararlı, mutlu ve üretken yaşama odaklanmak daha akıllıca bir seçim olacaktır zaten bunu başardığınızda doğal özgüveninizi açığa çıkarmış olursunuz. (Arttırmış değil bak açığa çıkarmış olursunuz).
Kadın özgüvenine gelecek olursak o konuyu bende hiç anlamadım. Degişken anlık ruh hallerine sahip oldukları için freund bile tam çözememiş bu konuda birşey yazmak hiç bana düşmez.