şahsen ben enerji seviyelerimi soğuk duştan sonra çok daha yüksek olduğunu hissederim.
ayrıca havalar çok sıcak olduğu için ve çok fazla terlediğim zaman kitap okuyamıyorum. soğuk duş alıyorum, ondan sonra rahatça kitap okuyorum. herkese tavsiye ederim.
