Başta depresyon, anemi, b12 eksikliği ya da bir takım vitamin ve mineral eksikliğinden kaynaklı olabilir, mutlaka araştırılmalı ve tedavi olunmalıdır.
Tedavinin yanısıra, bedensel ve ruhsal alanda enerjiyi harekete geçirecek hobiler edinilmeli, sınırlar zorlanmalıdır.
Karpuz gibi yatmayın!
