Teknik olarak cok mantiksiz. Siz neden metabolizmanizin en bazal seviyede calismasi gerektigi zaman diliminde ona sindirmesi icin besin gonderiyorsunuz? Ustelik icine ekstra seker koymasaniz bile hali hazirda kendi sekeri var. Bu da dislerinizin canina okuyor biliyor musunuz?
Sut icin tabii ki ama gun icinde icin temiz temiz faydalanin.
Gece de bir sey yiyip icmeyin.
