Teknik olarak çok mantıklı . Bırakın gelişme çağında çocukları yetişkinler için bile süt ürünleri hele de şekerli olduğu zaman yükselen kan şekeri uykuya dalma sürecini kolaylaştırıyor yalnız laktoz intöleransı varsa ki ben de var , o zaman süt içmeye hasret kalıyorsunuz.
