Diş macunu tehlikesi gözüme çarptığı an, direkt eczaneye gidip, paraya kıyıp, kaliteli bir fırça aldım. Yumuşak tüylü olanını seçtim.
inanın ki, olay diş fırçasında bitiyormuş. Fırça her yere o kadar kolay ulaştı ki, dişçim bile "dişlerine çok iyi bakmışsın" dedi. Dikkatinizi çekerim diş macunu kullanmıyordum.
Ayrıca her gün iki kutu süt içmeye özen gösteriyorum. Özellikle dişlerim olmak üzere tüm kemik sağlığım için.