kaç kere bu başlığa yazdım. Elektronik sigara ile başarabileceğiniz aslında hiç de zor olmayan eylem. Sigarayı 10 senedir, ve bıraktığımda da günde 2.5 paket içen birisiydim. 4 ay oldu ağzıma sürmüyorum şimdi. likitimi de 12 mg ile başlayıp şuan 1,5 mg nikotine düşürdüm. daha sağlıklı hissediyorum.
