3 ayda 7 kilo almış biri olarak yalan bir olgudur.bende başta böyle derdim ama diyetisyene gidince gerçeği anladım.Öncelikle bir sağlığınıza baktırın.Parazit, tiroid felan varsa kilo alamazsınız.ilk baş onlardan kurtulmanız lazım.her gün düzenli beslenirseniz,günlük ihtiyacınız olan kalorinin fazlasını alırsanız kilo almaya başlarsınız.öyle tek bir öğünde 2 porsiyon iskender götürmekle kilo alınmıyor maalesef.vücut zaten onu çabucak yakıyor.kilo almak istiyorsanız vücuda düzeni oturtmalısınız ve bol bol su içmelisiniz.
