kendinizi uyumak için kasmayın, ya da uykusuzluğun sınavınızın kötü geçmesi için bir bahane olduğunu düşünmeyin. sabah kalktığınızda 2 saatlik uykuyla dahi olsa çok dinç olduğunuzu hissedeceksiniz. zaten böyle bir sınavda uykunuzun gelmesi söz konusu olamaz. uyumak için kendinizi kasmayın ama yatakta kuzuları sayın, sevdiğinizi düşünün, öss'den sonra ki tatil hesaplarını yapın. pc başında uyuyamıyorum yok. yatağa girin öyle uyuyamıyorum deyin. sıkıntı yapacak bir şey yok hiç uyumasanız da, 16 saat uyumuş olsanız da bildiğiniz kadar yapacaksınız.
