• şişirdiğin balonları patlat.
• odanın düzenini değiştir. (dağınıksa topla vs.)
• beğendiğin fotoğrafları eline kağıt kalemi al çekil köşeye, çiz. hatta fırsatın varsa bir duvara yaz, çiz, karala, boya.
• birkaç gün farklı bir müzik listesi dene.
• telefondan biraz uzak dur. böylece kimse yazmıyor diye gözüne gözüne batmaz ya da çok boş yazıyorlar deyip darlanmazsın.
• dergi, gazete vs ne varsa beğendiğin fotoğrafları kesip kolaj yap.
• ellerine bak, krem sür, sev.
• depresyondayken yakaladığın ayrıntıların fotoğraflarını çek. bu bakış açısı çok farklı.
• yaptın işte hepsini, hatalarını kabul et. onlar da en az sen kadar gerçek. boğuşma daha fazla. kendini iyi hissettiğinde evden çık. sokakta başkalarına çarpa çarpa yürüdüğünde ilk defa yürümeyi becerebiliyormuş hissi muhteşem.
he bi' de gitmeden "yalnız değilsin, seviyorum seni."
Edit: mümkünse kimseye anlatma. Aciz görüyorlar. Acıyı, derdi yarıştırmayı seviyorlar. Güvendiğin birinden bu tepkiyi görüp iyice dibi göreceğine Kendi içinde yaşa mis gibi. Bu his de senin.
He bi'de gitmeden "şu an daha çok seviyorum seni."
