Geçmişi bırakıp önündeki hayata odaklanmak için kötü geçen bir çocukluğu kabullenmek lazım.
Bunun tek yolu katarsisdir.
Kişi duygularıyla yüzleşmeyip bastırırsa yetişkinlik evresinde kendi çocuklarına veya eşine aynı davranışları farkında olmadan sergileyebilir.
Katarsis için en etkili ve uygun ortam grup terapileridir.
Yüzleşme, farkında olma ve birçok kavram ile sadece bu duyguları kendisinin yaşamadığını farkeder.
Güven veren bir ortam var ise doğru Zamanda kendini açan bireyler çocuklukta yaşadıkları travmalar ile boşalım yoluna gidip kabullenme ile daha rahat bir yaşam sürebilir.
