deliksiz uyumak için ne yapılmalı

entry12 galeri
    1.
  1. Yatmadan önce çok su içilmemelidir ve çok fazla düşünceler oluşturacak şeylerden kaçınmalıdır. Sivrisinekler için yeterli önlemler alınmalıdır. Uyuduğunuzda çıkabilecek potansiyel sesler uyumadan önce kesilmelidir.
    0 ...