kendi kendisini üreten ender durumlardan. ama sanırım belli bir eşiği var bu hale gelmesi için. o eşiği geçtiğinizi anlamanız zor değildir fakat hangi noktada ne zaman geçtiğinizi bilmeniz ise biraz zordur.
kendisini üretmesine gelince; öncelikle uykusuzum dedikçe daha uykusuz kalır insan. düşünce düşünceyi üretirken uyku daha da uzağınıza düşer. bunun yanında baş-boyun ağrısı, göz yanması belirtileri insanı rahatsız ettiğinden uyku bir bir adım daha uzağa gider utanmadan. sonrasında ise insanın içini bir korku kaplar. bu durumun ne zaman sona ereceği kemirir bünyeyi. misal ben zaman ilerledikçe korkuyorum noktalanacağı an acaba ölür müyüm diye.