Kendine ne yazık ki sadece sen yardim edebilirsin. Yüzün, vücudun değişmeyecek , keza benligin. Asla başka birine burunmeyeceksin. Bunu kabullen ( biliyorum zor ). Senin içinde yaşananları, kaybettiklerini kazandıklarını, canının nasil yandığını hiç kimse asla göremeyecek zira sen de kendi içinden başkasına körsün. Bunu da kabullen. Önce ağla yada kimseyle konuşma. Sonra sesini yükselt ve sor " Kimim ben? " ve daha birçok sorun vardır eminim onları da sor kendine. Bazen birden gelmez aklina cevaplar zorlama kendini. Yavaş yavaş yanitlayacaksin o soruları. Sonra yavaş yavaş " Kendin "olmaya baslayacaksin. Ha bir de ey depresif insan kimsin bilmiyorum ama " Korkma !". Kimseden ve hicbirseyden , özellikle biz insan soyundan . Kendi kararlarinin arkasinda dur . Yolun açık olsun.
