Soğuk duştur, hi şaşmaz. Soğuk duş etkisi yapar vücutta *
Dinçleştirir, alyuvar sayısını arttırır, özgüveni arttırır. Genel olarak vücudu spesifik olarak da götü sıkılaştırır ki gün içinde yürümenizde meydana gelen hız artışıyla dahi duşa harcadığınız zamanı geri kazanırsınız.
