omuz kol ve göğüs kası için yapılacak tek hareket

entryler iyiler trends başlıkta ara

entry30 ↓ galeri

19.

incline bench press ve sınav tam anlamıyla olmasa da bahsi geçen bölgeleri calistirir,
Amma lakinki çok belirgin bi gelişme goremezsin yalnizca bu hareketleri yaparsan dedirten başlık.

baynobody 19.04.2016 01:12

1 ...