yarın (yani saat itibariyle bugün) leg press girsem mi girmesem mi diye düşündüren hadisedir. yani ne biliyim, çok büyük bir kas, protein deposunuda yükseltiyor ama, body building de herşeyden çok insanı çelen konu ayak idmanları. haklıyız aslında erkek olarak sahilde kısa şortla dolaşmıyoruz.
