(bkz: breathe right) gayet işe yarayan bir yöntemdir.hatta öyle ki ilk taktığımda beynime aşırı oksijen geldiğinden olsa gerek başıma şiddetli bir ağrı girdi. Yatarken taktım ben de .
Ha bir de o günün sabahı Boğazım ağrıyarak uyanmıştım.doktora sordum o da öyle bir etkisi olabilir dedi. Aklınızda bulunsun.
