protein tozu kullanmadan kas yapmak

entryler iyiler trends başlıkta ara

entry116 ↓ galeri

61.

doğru olan ancak zaman alandır. kilo başina min 2 gr protein tüketileceğini varsayarsak bir yerden sonra ihtiyaç duyulabilir. ancak amacınız aşırı irileşmek değilse bence doğal yolla da mümkündür.

devdev 08.01.2016 16:28

2 ...