2.
-
Abi protein tozu kullansam bende yaparım. Gibi konuşmalardan, bu işin çok basit sanıldığı anlaşılıyor.
Beslenme uyku antrenman bunları bir disiplin içerisine sokmak ve düzenli bir şekilde yıllarca devam ettirmek ne demek sen biliyor musun?
Konuşmayacan.
