kilo vermek isteyenlere verilebilecek tavsiyeler

entry1705 galeri ses1
    971.
  1. 1 temmuz'dan beri (bu sürenin 1.5 ayı diyet ve spor yapılmadı.) 26 kilo vermiş ve vermeye devam eden (hedef 40 kilo) bir insan olarak kilo fazlalığı yaşayan arkadaşlara özel mesajla yardım ederek vereceğim tavsiyelerdir.
    2 ...