Zayıflatır doğru ancak sağlıksız bir zayıflıktır, Yemek yeme isteği sigara içerek bastırılır. Sigara içenlerin vücudunun ağır kokması, ağızdaki pis koku, dişlerin kirli görünmesi, cilt kararması ve yaşlı gösterme belirtileri yanında ne derece önemlidir zayıflatması anlamak mümkün değil. Bunlar sadece dışa yansıyan zararları, iç organlara verdiği zararlara hiç değinmedim bile.
Tanım: kilolu ergenleri yanlış yönlendirecek bir gerçektir.