aslında dinlerin temel felsefesi zevkten uzaktır, zevk insanları dünyevileştirir ve dünyayı daha çok uğraş haline getirerek insanları uhreviyetten uzaklaştırır.
bu yüzden zevklere karşı engeller vardır bunu nefse hakim olmak adına vurgularlar.
sebebi aslında yoğunlaşma üzerinedir. bir insan algılarını dış dünyaya ne kadar kaparsa zihnini o derece bir şeylere odaklayabilir eğer bu kadar zevk odaklı yaşarsan zihnin tamamen dünya odaklı olur.
ayrıca çilecilik ve oruç gibi şeyler bunlara daha net örnektir.