uludağ sözlük mobil

928.

Tahıllar kaliteli karbonhidrat kaynağı değil. Tam buğday dahil ekmek tüketmek yerine baklagiller tercih edilmeli.

ekmek yemeden olmaz doymuyorum vs bunlar bahane. Ne kadar yaşamak istediğinize ve bu süre boyunca yaşam kalitenizin niteliğine karar vermek elinizde.

Gençken her şey daha kolay ama zamanla eklemleriniz sizi taşımaya yetmeyecek. Elden ayaktan düşmeden durumu teşhis etmelisiniz.

ceyhun emre 15.09.2015 14:05

0 ...

kilo vermek isteyenlere verilebilecek tavsiyeler