08:00- kalkış saati
08:00- kişisel bakım
08:30- kahvaltı
09:00- işe- okula gitme
12:00- öğle yemeği
13:00- iş- okul
18:00- çıkış
19:00- eve dönüş
20:00- akşam yemeği
20:30- film izleme
21:00- kitap okuma
22:00- uyku saati
benzeri bir proğramı olan, saati saatine proğramını uygulayan, zamanın kıymetini bilen, monoton yaşayan kişidir.
