protein tozu kullanmadan kas yapmak

entry116 galeri
    51.
  1. protein tozu kas yapmaz. protein tozu ek besindir, kişiye güç verir. ek besin takviyesi yapmayan kişinin hayvan gibi beslenmesi lazım ki iyi çalışabilsin. aksi halde spor yapan kişinin 3x10 yapması gerekirken 2x10 yapar, perti çıkar.
    şahsen ben toz içmeden verimli çalışamıyorum. gücüm çabuk bitiyor.
    0 ...