suyu ilk önce ılıklaştırın daha sonra, fıskiyeyi duvara sabitleyip suyu fıskiyeye verin. su kafanızdan bacaklarınıza doğru yavaşça akıp giderken, gözlerinizi ve kulaklarınızı kapatın yaklaşık 2 dakika bu durumda kalın.
bunu yapmanın amacına gelecek olursak, valla benim hoşuma gidiyor. isterseniz deneyebilirsiniz diye şeyettim..
