Olup olmadık saatte, ecnebilerin "junk food" dediği ne kadar abur cubur varsa yemek, artı olarak hızlı hızlı çiğnemeden yutmak, düzensiz saatine bakmadan yemek yemek. Bunlarla birlikte bol bol kola ve şekerli içecek tüketmek, yan yağ yapsın; maaşın yarısını da yemeksepeti'ne bağlamak. Miskin olup, "şimdi bu saatte kim yemek hazırlıcak olm" kafasında olup, bir tık ya da alo uzağınızda olan hazır yemeklere hücum etmek.
Daha da kilo almıyorsanız daha ne edem, ekstra olarak kolestrol ve şeker hastalığına yatkın bir bünyenin anahtarı burada.
Yapmayın olm hiçbirisini. Bu entariyi yok bilin.
