dışarı çıkıp bilmediğin yerleri keşfetmek, bunda en etkili çözüm olduğuna inanıyorum ve kendimden de bunu biliyorum ve herkese de bunu tavsiye ettim. ne olursa olsun çık dışarıya bin otobüse neresi olduğu önemli değil görmediğin herhangi bir şey herhangi bir cami herhangi bir avm ye gir ve özgür hisset kendini.
tavsiye etmediğim konu ise kesinlikle (bkz: antidepresan) ilaçları