mümkünse depresyondan hiç çıkmayın. bir kere alışınca herşey sigara külü gibi gelecek size zaten. yediğiniz herşey yulaf ezmesi tatsızlığında olacak hayatınız gibi. bir kere depresyona girip çıkıp tekrar girmek, sıkıntılı olur. o giriş aşaması daima zordur ama çıkmazsanız girmeniz gerekmez. birde bi kere çıkınca bir daha girebilmek için bi arkadaşa bakıp çıkacaktımdan fazlası gerekmekte.