depresyonda olan insana tavsiyeler

entry1000 galeri
    329.
  1. Size pozitif enerji verecek bir dostunuzla konuyu konuşun, aptal bir türk filmi veya bir tv dizisi izleyin, kendinizi uykuya verin (bir süre) . Çalışmıyorsanız tam zamanlı bir iş veya bir kursa yazılın olmadı spora gidin. Paranız olsun olmasın alışveriş yapın bütçenize uygun şeyler olsun . Sorunlarınızı biryere yazın. Siz varsanız herkes var, siz yoksanız kimse yok. Bu sıralar fazla hassas ve alıngan olmayın. Size yapılan sacmalıklarla ilgili küçük oyunlar oynayın kendinizle dalga geçin, yapılan saçmalıklardan eğlenerek kurtulabilirsiniz. Trip atamıyorsanız bile trip atın sonuçlarını merak edin, çeşitli fantaziler üretin. Hayatla dalga geçin bu sırada sizde eğlenin. Her problemli ve karmaşık olayın temelinde basit bir çıkış noktası vardır.
    0 ...