başlık/yazar ara
kayıt ol istatistikler galeri anket iletişim hakkımızda responsive site

hızlı kilo verme metodları

entry64 ↓ galeri
    42.
  1. az yemek yiyin ama çok sıçın. spor yapıyorsanız protein ağırlıklı beslenin. bol su tüketin. kilo vermenin %70i beslenmedir. geri kalan %30u ise spordur.
    bi arkadasa bakip cikicam 10.03.2015 00:34
    1 ...