düzenli olarak spor yap.
sigaraya başlama içiyorsan bırak onu da yapamıyorsan azalt.
yurtdışına çıkıp farklı kültürleri tanımaya çalış ve böylece önyargılarından arınıp ufkunu genişlet.
ev-iş/okul yolunu kısa tutmaya çalış.
araştır, öğren ve borsaya yatırım yap.
