kuşun teklemesi
sigara içen her insan mutlaka hayatının bir döneminde sertleşme problemi yaşayacaktır.
(edit: 6 ay önce bıraktım yalnız champix faydası olmadı desem yalan olur ayrıca bırakma nedeni kişiye göre değişebilir mesela ben hastanede sigara yüzünden çürümüş bir bacakta saatlerce kurt temizleyip çıkıp dışarı sigara yakmışlığım vardır mantıkta olan bu bırakma nedeni olmasıyken ben sigara satan firmaların üst düzey yöneticilerinin hiç birinin sigara içmediğini zengin ve gelişmiş ülkelerde sigara içme oranının minimum derecede olduğuğu sigarayı fakir gariban ülkelerin tükettiğini öğrenince bırakmaya karar verdim kişilerin bırakma nedeni breylere göre farklılık gösterebilir kısaca bırakmak isteyen allen carr ve champixten yardım alabilir ) iradeden sonra en etkili iki yöntem bu ikisidir. allen caar sana bırakmak için neden sunmuyor sadece neden içtiğini söylüyor sakın bunlara para kaptırmayın internette videoları ücretsiz izlenebilmekte.)
