her gün sabah 3 te kalkmak

entry4 galeri
    1.
  1. Durumunuza gore 22.00 yada 23.00da en gec yatmis olmaniz gerekir. Her babayigidin harci degildir. 1 saat spor yapin sonra dus kahvalti sonra 5te serbestsiniz hadi is basi.

    Not: kendini egitmek isteyen her insanin yapmasi gereken birsey.
    0 ...