mehmet öz ve michael roizen in birlikte kaleme aldığı , insan sağlığı üzerine hoş bir kitap ..
profesörler,tıbbi terimleri ellerinden geldikçe az kullanarak,olayla alakası olmayan insanlara bile sağlıklı bir yaşam imkanı sunmuşlardır ..
günde 12 tek ceviz tanesi , 1 kaşık zeytinyağı ve 1 aspirin ile nasıl kalp sağlığınızı koruyabileceğinizi güzel bir ingilizceyle veya türkçeyle kolayca anlayabilirsiniz farz-ı misal...
ayrıca 2004 yılında abd de best-seller olmuşluğu olduğunu da söylemek icab eder..
