kilo vermek isteyenlere verilebilecek tavsiyeler

entry1708 galeri ses1
    866.
  1. sismanlik ile dalga gecen mallari ciddiye almayin.. zayifladiginizda dibinizden ayrilmayacak ilk kisiler o serefsizler olur..

    diyet yaptiginizi kimseye soylemeyin, kimseden akıl almayın..

    sirkeli sulara lahana çorbalarına hiç girmeyin..

    en az 6 aylık bir süreci hedefleyin..

    durumunuz varsa diyetisyene gidin yoksa kendi listenizi kendiniz yapın. .

    her vazgeçmeye niyetlendiğinizde sizinle dalga gecen şerefsizleri düşünün gaza gelirsiniz onlarda bari su dünyada asalak olmaktan başka bir işe yaşamış olurlar..
    0 ...